Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 56.23g | Carbs: 56.17g.
Breakfast: Банан , Эмиль Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Эмиль Cream Cheese, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Огурец, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Chocodate Финики в Шоколаде. Snacks/Other: Шашлык из Курицы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
klimmari's Weight History
|