Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
59 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 90.52g | Carbs: 106.05g.
Breakfast: Победа Вафельная Конфета, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чай, Золото Сеймы Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Картошка Вареная, Морковь, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Макароны Отварные, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Курица Вареная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Победа Вафельная Конфета, Чай, Творожная Запеканка, Сгущенка, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashuliylapo4ka's Weight History
|