Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 100.26g | Carbs: 79.58g.
Breakfast: Голубика, Alpro Кокосовое Молоко, Простоквашино Сметана 10%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Клубника. Lunch: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Овощной суп с индейкой. Dinner: Гречка Отварная, Филе Индейки, Магнит Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|