Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
88.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 56.75g | Carbs: 163.29g.
Breakfast: Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Звениговский Молоко 3,2%, Мини Банановые и виноградные панкейки 🍇🍌. Dinner: Княгинино Кефир 3,2%, Newa Nutrition Protein Shake. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia1202izgalina's Weight History
|