Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 131.71g | Carbs: 115.94g.
Breakfast: Яйцо, Сильпо Хлеб Гречневый, Ферма Сулугуни, Алан Рулет Куриный Домашний . Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Жареная Картошка с Грибами, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Sprite Спрайт, Ролл с Креветкой, Шоколадное Мороженое. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|