Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 96.71g | Carbs: 102.54g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Snaq Fabriq Qwikler, Яйцо Куриное, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts. Lunch: Коровка из Кореновки Творожная Масса, Green Milk Банановое Молоко, Куриные Грудки (Запеченые), Батат, Картофель Фри, Перекресток Персик, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Epica Йогурт Натуральный 6%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Dolce Granto Сыр Пармезан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|