Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 69.49g | Carbs: 177.34g.
Breakfast: Чай, Магнит Сыр Российский Традиционный, Индилайт Ветчина из Индейки, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Весконтроль Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Курица Вареная, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Dinner: Greenola Икра Кабачковая, Хлебпром Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Чай, Изюм. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|