Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 94.92g | Carbs: 65.99g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Цикорий, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Красная Цена Ветчина из Индейки, Красная Цена Ветчина из Индейки, Ясо Тофу Натуральный. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaion66's Weight History
|