Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 37.99g | Carbs: 200.71g.
Breakfast: Delicados Тортилья Пшеничная, Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Огурец (с Кожурой), Форель. Lunch: Мандарины, Мираторг Смесь Мексиканская, Рис Вареный. Dinner: Мандарины, Slim Bite Печенье Клубника-Кокос. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|