Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 101.32g | Prot: 83.44g | Carbs: 194.85g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Очаковский Квас, Салат Оливье, MacChocolate Горячий Шоколад , Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Очаковский Квас, Салат Оливье. Dinner: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.v.klimanova's Weight History
|