Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
472 kcal
|
Fat: 8.73g | Prot: 40.37g | Carbs: 56.63g.
Breakfast: Глобус Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Beerka Путассу Янтарная с Перцем, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем. Dinner: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
довольный хомяк's Weight History
|