Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 27.27g | Prot: 93.62g | Carbs: 136.30g.
Breakfast: Берестейский Пекарь Лаваш Бездрожжевой, Евроопт Сыр Мягкий Моцарелла, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Редис, Помидоры. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Апельсин, Перекус. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Ivanova27's Weight History
|