Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
541 kcal
|
Fat: 6.59g | Prot: 67.45g | Carbs: 55.68g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Черный Перец, Болгарский Перец, Рост Томаты Черри Медовые, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|