Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
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67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1545 kcal
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Fat: 31.31g | Prot: 90.32g | Carbs: 217.57g.
Breakfast: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea, Puertosol Marmellata di Fragole, Albume(Inran). Lunch: Tacchino(Fesa Inran), Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso, Olio Evo(Project Invictus). Snacks/Other: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Perugina Cacao Amaro, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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miticdone's Weight History
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