Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2579 kcal
|
Fat: 132.02g | Prot: 63.70g | Carbs: 280.51g.
Breakfast: Умалат Сыр Кавказский, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Ашан Чебурек с Ветчиной и Сыром. Dinner: Ермолино Печенье Курабье, Додо Пицца Итальянская. Snacks/Other: Лента Спаржа по-Корейски, Абрикос, Ермолино Пельмени Сливочные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|