|
Peso ok, visita cardiologica andata bene, carotidi pulite, pressione 100/60... Eppure ho i valori di colesterolo con asterisco 🤔
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3347 kcal
|
Fat: 125.66g | Prot: 302.04g | Carbs: 231.97g.
Breakfast: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutella Nutella, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole. Lunch: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Coop Cacao Amaro in Polvere, Ricotta, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Dinner: Coop Avocado , Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carote, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Other: Caffè (dalla Moca). more...
|
steady weight
|