Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 106.69g | Prot: 85.11g | Carbs: 136.30g.
Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Печень Трески. Dinner: Банан, Сливы, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Snacks/Other: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гуляш из Говядины, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влад180390's Weight History
|