Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 56.23g | Prot: 62.91g | Carbs: 47.74g.
Breakfast: Мирамар Крабовые Палочки, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: SPAR Шницель по-Министерски, Рост Томаты Черри Медовые, Домик в деревне Сливки 20%, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellen515's Weight History
|