Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
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56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1834 kcal
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Fat: 44.53g | Prot: 85.16g | Carbs: 270.10g.
Breakfast: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Prozis Pistacchio Paste, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Findus Filetti di Merluzzo, Le Veneziane Pasta di Mais. Dinner: Il Viaggiator Goloso Spaghetti Mais e Riso, Asparagi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Pistacchio Paste, Fiorentini Si & no Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Fiorentini Gallette di Mais. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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