Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 60.22g | Carbs: 114.58g.
Breakfast: Печенье Простое или на Кефире , Холодный Кофе со Сливками, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Lunch: Ketch Up Жареная Моцарелла с Клюквенным Соусом, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Snacks/Other: Мирель Торт "Три Шоколада". more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya1903's Weight History
|