lolotte6873's Journal, 23 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
78.6 kg Lost so far: 43.4 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2023:
2052 kcal Fat: 95.50g | Prot: 71.68g | Carbs: 232.64g.   Breakfast: Poires, Oeuf, Bio Village Son d'Avoine, Beurre de Cacahuètes, Banane, Côte d'Or Chocolat Lait Coco. Lunch: Pomme, Auchan Dattes Medjoul , Quinoa (Cuit), Crème Fraîche Épaisse, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Le Gaulois Escalope de Dinde. Dinner: Saucisse de Porc Fraîche, Banette Banette Recette aux Graines. Snacks/Other: Lotus Glace Spéculos , La Vie Claire Purée d'amandes Complètes, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne, Rians La Faisselle, Myrtilles, Grillon d'Or Krounchy Granola Miel et Noix de Pecan, Jean Hervé Sirop d'agave . more...
2930 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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