Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
41.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 59.29g | Carbs: 74.33g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Балтком Обезжиренный Творог, Кофе, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вохма Сыр Малыш с Пажитником. Dinner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кофе, Искренне Ваш Творог 5%, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drachevaolia's Weight History
|