Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 41.05g | Carbs: 43.85g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ARO Миндаль Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Омлет Классический Запечённый , Азбука Вкуса Мини-Запеканка Творожная с Курагой без Сахара . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rom7anya's Weight History
|