Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 109.10g | Carbs: 184.08g.
Breakfast: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Хохланд Плавленый Сыр, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Банановые Одадьи. Lunch: Белая Дача Зелень, Столовая 1 Куриная Грудка с Шампиньонами, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Фикс Прайс Пиччи Классические , Макфа Макароны Отварные, Столовая 1 Куриная Грудка с Шампиньонами. Snacks/Other: Мясничий Паштет из Оленины с Брусникой, Смак Хлеб Дачный, Оливковое Масло, Filippo Berio Соус Песто Классический, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreameaboutslim's Weight History
|