Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
100.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 16.43g | Prot: 50.56g | Carbs: 54.49g.
Breakfast: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый. Dinner: Дикий Рис (Вареный), Телятина Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hungersb's Weight History
|