Айдар Салахов's Journal, 22 May 23

85 это мой недельно диетический вес
85 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2023:
717 kcal Fat: 24.51g | Prot: 45.63g | Carbs: 61.55g.   Breakfast: Chupa Chups Жевательный Мармелад со Вкусом Колы, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Хлеб, Магнит Пирог Сметанник, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Сырники, Бургер Кинг Наггетсы (5). more...
Losing 1.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Айдар Салахов's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.