Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 81.56g | Prot: 59.45g | Carbs: 143.84g.
Breakfast: Кофе Латте, Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Бананы, Лента Каша Овсяная Ассорти, Ангара Грильяж Кедровый с Клюквой. Lunch: Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Цыпленок Табака. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fridakosmos's Weight History
|