Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 65.79g | Carbs: 107.84g.
Breakfast: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Кофе с Молоком, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Сливы, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuksamarina's Weight History
|