Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
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68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2071 kcal
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Fat: 45.48g | Prot: 98.86g | Carbs: 306.29g.
Breakfast: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Puertosol Marmellata di Fragole, Uova (Project Invictus), Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea. Lunch: Pomodori Ciliegini, Tonno (Project Invictus), Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso, Olio Evo(Project Invictus). Dinner: Olio Evo(Project Invictus), Pasta di Semola (Project Invictus), Salmone Affumicato (Project Invictus). Snacks/Other: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Perugina Cacao Amaro, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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miticdone's Weight History
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