_Skandar's Journal, 21 May 23

Талия 84,5 см
Бёдра 103 см
90.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2023:
2787 kcal Fat: 100.10g | Prot: 181.88g | Carbs: 290.91g.   Breakfast: Natrol Omega 3-6-9 Complex, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Monini Оливковое Масло Anfora, ВкусВилл Торт Ягодный, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро. Lunch: Окей Груша Конференс, Банан, Сваля Творог Обезжиренный. Dinner: ISKA Корнишоны, Barilla Penne Rigate, Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler 100% Golden Whey Cappuccino, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_Skandar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.