Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2015
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61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2015:
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1851 kcal
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Fat: 66.31g | Prot: 51.10g | Carbs: 280.77g.
Breakfast: Leerdammer Leger, K-Classic Kochschinken, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lunch: Spiegelei ohne Fett, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen, K-Classic Kochschinken. Snacks/Other: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee mit Milch, Mandarine, Orangen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). more...
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1481 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours and 47 minutes. more...
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steady weight
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Everlost's Weight History
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