Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 85.76g | Prot: 67.99g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Ашан Бразильский Орех, President Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Жареное Яйцо без Жира, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: ВкусВилл Куриная Грудка в Сырном Соусе со Спагетти, ВкусВилл Йогурт Черника-Малина-Манго, Банан. Dinner: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Good Food Чернослив без Косточки. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MoscowBylocka's Weight History
|