|
Ничего не могу понять, откуда плюс и откуда отеки
|
105 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 105.24g | Prot: 112.76g | Carbs: 95.18g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный. Dinner: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Любятово Печенье Мария Традиционное, Сметана 15%, Творожная запеканка, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Сметана 15%, Авида Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|