Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 94.64g | Carbs: 136.59g.
Breakfast: Идея Миндаль, Ehrmann Шоколадный Пудинг, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины. Dinner: Голубика, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rom7anya's Weight History
|