|
76.6
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 95.94g | Carbs: 49.06g.
Breakfast: Kultlab Фисташковый Мусс, Авокадо Авокадо Хасс, Сдобрянка Хлеб на Кефире, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яйцо, Пятерочка Апельсин. Lunch: Куриное Филе, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantikeda1's Weight History
|