Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
101.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 97.26g | Carbs: 43.86g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат Овощной с Маслом, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hungersb's Weight History
|