Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
52 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 83.35g | Prot: 69.00g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб с Изюмом, Урожай Хлеб Бездрожжевой на Ржаной Закваске, Кофе. Lunch: Печень Кролика, Колбаса Варено-Копченая, Мёд, Сметана , Урожай Хлеб Бездрожжевой на Ржаной Закваске. Dinner: Кетчуп, Сливочное Масло, Урожай Хлеб Бездрожжевой на Ржаной Закваске, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Roshen Lacmi Milk Chocolate Peanuts & Salty Caramel , Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|