Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 134.81g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сливочное Масло, Молочная Сказка Сыр Голландский, Алтайская Сказка Овсянка Дробленая, Красная Цена Фундук Сушеный. Lunch: Passim Рис Длиннозерный Азиатский, Куриная Печень. Dinner: Замороженная Клубника, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Passim Рис Длиннозерный Азиатский. Snacks/Other: Черешня, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ucandy Арахисовая Паста, Меридиан Форель Слабосолёная, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Кузбассхлеб Хлеб Ржаной Кусочек. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisasisa's Weight History
|