Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 89.11g | Prot: 102.02g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сквирянка Овсянка, Яйцо, Грецкие Орехи. Lunch: Галя Балувана Котлета из Индейки, De Luxe Eliche. Dinner: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Snacks/Other: BioTechUSA ISO Whey Zero Lactose Free, Сыр Сулугуни, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук Сушеный, Сметана Домашняя, Клубника, Творог 9%. more...
|
Gaining 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|