Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
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65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1620 kcal
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Fat: 69.27g | Prot: 108.31g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, MG Food Farina di Avena Torta al Limone , Mirtilli, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato Fondente, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Lattuga Romana, McEnnedy Condimento per Insalata Gusto Panna Acida, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Pomodori Ciliegini, Nixe Tonno Leggero, Milbona Skyrella. Dinner: Italiamo Pizza con Mortadella, Provolone e Pistacchi. Snacks/Other: Mancuso Gelati Gelato Zero. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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