|
Vaikka paino onkin junnannut pitkään, niin hissukseen sitä valutaan alaspäin. Ja hei, takana jo ainakin n. 7,5 kg pudotettua kiloa takana. En ihan tahdo laskea todelliseksi lähtöpainoksi tuota työpaikalla mitattua painoa 79,2 kg. Koska mittauksen aikana oltiin jo iltapäivällä, eikä kyseessä ollut aamupaino.
Silti olen aika tyytyväinen. Kovasti odotan että lähiaikoina vaakalukema alkaisi numerolla 6 😈
Tosiaan, lepoviikko menossa. Eilen tuli syötyä irtokarkkeja sekä sitruunaleivonnaisia (itsetehtyjä), eikä paino noussut sen johdosta. ✨ Kyseessä oli cheatday 😋
|
70.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|