Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
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53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1799 kcal
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Fat: 38.74g | Prot: 109.22g | Carbs: 250.02g.
Breakfast: Chiquita Banana, Land Fiocchi di Latte , Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Gentilini Miele, Mela. Lunch: Uovo (Intero), Despar Carote a Rondelle Precotte, Pane Bianco. Dinner: Kraft Sottilette, Vitawell Fiocchi di Latte Light, Riso, Funghi Cotti. Snacks/Other: Land Yogurt Greco senza Lattosio, Tè Pre-Zuccherato, Eurospin Barretta Proteica, Esselunga Top Miele. more...
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steady weight
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