Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
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57.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1677 kcal
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Fat: 36.57g | Prot: 105.49g | Carbs: 225.42g.
Breakfast: Tre Mulini Choco Rice, Esselunga Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi , Danone Hipro Vaniglia, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Avena Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Mare Blu Tonno al Naturale , Golden Sun Riso Basmati . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Tacchino, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi , Mellin Crema di Riso, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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