Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
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68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2164 kcal
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Fat: 50.67g | Prot: 143.26g | Carbs: 282.59g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Puertosol Marmellata di Fragole, Uova (Project Invictus), Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Mirtilli(Inran). Lunch: Olio Evo(Project Invictus), Petto di Pollo(Project Invictus), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Dinner: Funghi, Olio Evo(Project Invictus), Tacchino(Fesa Inran), Patate(Inran). Snacks/Other: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Kellogg's Rice Krispies, Perugina Cacao Amaro. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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miticdone's Weight History
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