Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 82.78g | Carbs: 114.05g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо, Красная Цена Ветчина из Индейки, Хлебодар Хлеб Суворовский , Чай с Молоком. Lunch: Холодушка Холодец, Омлет с Молоком, Азбука Вкуса Грузди Белые Соленые с Чесноком . Dinner: Чай с Сахаром, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Клюква, Клюква, Рис с Овощами, Приготовленный Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чай с Молоком, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaion66's Weight History
|