Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
98.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 119.79g | Carbs: 138.01g.
Breakfast: Лимон, Ванта Чёрный Хлеб, Жареное Яйцо, Масленица Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: TIMNAR Гранатовый Сок, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Холодец, Печень Свиная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Лимон, Масленица Масло Подсолнечное, Доброфлот Морская Капуста , Пекинская Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliDr1304's Weight History
|