Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 70.92g | Carbs: 242.11g.
Breakfast: Чай, Рафинад, Лимон, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Campina Сливки для Кофе 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе. Lunch: Шеф Перекрёсток Спк Салат Цезарь с Курицей, Рафинад, Чай, Перекрёсток Спк Шаурма с Курицей. Dinner: Славянка Конфета Золотой Степ, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Свежий Ряд Сыр, Пятерочка Банан, Рот Фронт Конфета Батончик. Snacks/Other: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе, Hi Йогурт Фейхоа Виноград Базилик , Добрый Кола. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
istremskaya's Weight History
|