Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 55.78g | Carbs: 148.78g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Мираторг Нагетсы Хрустящие, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Залесский Фермер Творожная Масса с Изюмом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryIren's Weight History
|