Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 84.63g | Carbs: 19.46g.
Breakfast: Запеканка кето, Бразильские Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Минская Марка Сметана 26%. Lunch: Сывороточный Протеин. Dinner: Редис, Оливковое Масло, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JesuisAnne 's Weight History
|