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20 km Tour mit den Rädern
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93 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1067 kcal
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Fat: 53.55g | Prot: 45.84g | Carbs: 98.31g.
Breakfast: Kaffee, Gurke (mit Schale), Milkana Sahne, Harry Vital + Fit Brot. Lunch: Vitrex Schwarze Johannisbeere, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Kaffee. Dinner: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Leimer Semmelbrösel, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Other: Äpfel. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Sandramama1234's Weight History
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